Browsing the "Dietas" Category

Dieta paleolitica

diciembre 10th, 2013

¿Cuál es la dieta paleolítica? La dieta paleolítica son sencillos planes nutricionales diseñados por dietistas que son beneficiosas para la …

Alimentos ricos en fibra: esenciales para una comida sana

diciembre 4th, 2013

La fibra proporciona muchos beneficios para la salud. Le explicamos cómo encaja mejor en su dieta. “Hay que comer más …

Plan de comida sana

octubre 4th, 2013

Un plan de comida sana le da a tu cuerpo los nutrientes que necesita cada día a la vez que …

La importancia de un peso saludable y la dieta

junio 23rd, 2013

Alcanzar un peso saludable y mantenerlo es importarte para la salud en general y puede ayudarte a prevenir y a controlar muchas enfermedades y condiciones

La dieta «Ya no estoy gordo»

junio 12th, 2013

El reality "Ya no estoy gordo" ha dejado patente que la dieta sana y el ejercicio físico regular asegura una pérdida de peso saludable

Cómo disfrutar de una dieta vegetariana y semi vegetariana

junio 2nd, 2013

Una dieta vegetariana está asociada con un menor riesgo de muerte por enfermedades cardiacas y que aquellos que la siguen, tienden a tener más bajos los niveles de colesterol, y otros muchos beneficios