Salud y bienestar - Vida saludable

Relájate y descubre cómo dormir mejor

agosto 16th, 2016

Seguro que a muchos de vosotros os cuesta conciliar el sueño frecuentemente. Muchas veces esto se convierte en algo crónico. No podemos dormir …

julio 20th, 2016

Sea verano o invierno, ir a natación a cualquier piscina es algo que solo traerá beneficios para tu cuerpo. Por ello, …

junio 20th, 2016

Antes de que llegue septiembre y darnos cuenta de que lo mejor del año ha pasado, queremos que aproveches y …

junio 13th, 2016

¡Ya está aquí el verano! ¡Cuánto hemos esperado la llegada de este momento! El verano no ha hecho más que …

junio 8th, 2016

El yoga en el agua o woga (water yoga), se trata de un ejercicio corporal de bajo impacto que se realiza en …

junio 6th, 2016

La primavera se está acabando. Los pájaros cantan, aparecen ya las primeras mariposas y el sol comienza a brillar con …